Излечение хронических и психосоматических заболеваний вокалотерапией 

Психофизическое состояние человека оказывает влияние на особенности функционирования всего организма. Когда человек подавляет свои эмоции и чувства, блоки и зажатость ощущаются и в теле: движениях, взгляде, голосе.

Так проявляется взаимосвязь работы нервной и других систем организма и этот фактор можно использовать с большой пользой для себя. Например, можно начать улучшать психологическое и физическое здоровье человека через воздействие на мышцы и голосовые связки.

Работа с голосом — вокалотерапия, сможет справиться с нервным напряжением и истощением, усталостью, раздражительностью, тревожностью и другими негативными состояниями и эмоциями.

Голосотерапия и другие телесные практики понизят уровень стресса, нормализуют сон, поспособствуют излечению или облегчению протекания кожных заболеваний, заболеваний ЖКТ и системы дыхания.

Вокалотерапия поможет выйти из сложных психологических ситуаций: стрессы из-за конфликта, развода, дезадаптации, неуверенности в себе или ранней стадии депрессии.

Кому показана вокалотерапия:

• Вы ощущаете неспособность выразить свои эмоции,

• Вам тяжело справиться с раздражительностью,

• Вы ощущаете дискомфорт при выступлениях на публике, например, голос «теряется» или искажается, дрожит,

• Вы ищите экологичный способ выплеска негативных эмоций.

Что дает вокалотерапия:

• стабилизируется психологическое состояние за счет раскрытия и проработки всего негативного напряжения,

• повысится настроение, ведь вокал помогает выработать эндорфины,

• Вы почувствуете приток энергии и обретете «ресурсное» состояние,

• расширятся голосовые возможности.

Вокалотерапией можно заняться в студии «Голос» в Москве или дистанционно — записавшись на онлайн занятие вокалом с преподавателем. Удаленные занятия вокалотерапией онлайн эффективно раскроют Ваш голос, помогут расслабиться и стать счастливее, почувствовать себя здоровым, уверенным в своих силах.

Рекомендуем вокалотерапию как в терапевтических целях, так и для профилактики различных заболеваний в любом возрасте.